코스메리는 국화와 같은 식물군에 속하는 허브입니다. 코스메리는 이질, 설사, 간 질환, 장내 기생충을 예방하며, 발열과 독감은 물론 뇌 질환도 완화하는 것 등의 다양한 효능이 있습니다. 아래에서는 코스메리의 효능, 이점, 영양소, 용도 및 성분에 대해 자세히 알아보겠습니다.
코스메리는 높이가 1m까지 자랄 수 있으며 넓고 톱니 모양의 잎과 무리 지어 자라는 노란 꽃이 특징입니다. 코스메리는는 발사믹 향으로도 유명합니다.
코스트메리는 발삼 위드, 제충국 발사미타, 알레코스트, 바이블 리프, 스윗 텅, 스윗 메리 등 다양한 이름으로도 불립니다.
코스메리의 영양소 목록
코스메리는 다양한 질병에 대한 효능에 핵심적인 역할을 하는 높은 영양분 함량으로 유명합니다. 코스메리의 영양소 목록은 다음과 같습니다.
알칼로이드
카페인산
쿠르마랭
시아니딘
페룰산
플라보노이드
배당체
헨노탄산
캠프페롤
마그네슘
나프타퀴논
펙틴
펠라고니딘
페놀
케르세틴
사포닌
스코폴레틴
시나핀산
황
탄닌
테르펜
코스메리의 효능 및 약용 용도
코스메리는 다양한 소화 문제를 완화하고 시스템의 전반적인 건강을 증진시키는 강력한 특성으로 유명합니다.
코스메리에는 이질, 설사, 소화불량은 물론 간 질환 및 팽만감과 같은 다양한 소화 문제를 해결하는 수렴성 및 방부성 특성이 모두 포함되어 있습니다.
코스메리는는 또한 장내 벌레를 효과적으로 제거하는 구충제 특성으로 유명합니다. 코스메리는 면역 체계도 강화시키는 것으로 나타났습니다.
코스트메리는 발열과 독감의 발병을 완화할 수 있습니다. 또한, 뇌 장애를 완화하는 것으로 나타났으며, 이는 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 암시합니다.
코스메리는 전통적으로 월경 지연을 해결하는 데 권장되었습니다. 코스메리 차는 일반적으로 월경통과 경련을 완화하기 위해 꿀, 정향과 함께 섭취됩니다.
코스메리로 만든 연고는 대상포진, 딱지, 외부 해충, 수포뿐만 아니라 타박상, 궤양 및 염증, 건조 가려움증, 화상 등 다양한 피부 질환을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
코스메리가 지원하는 신체 시스템
코스메리는 건강한 소화 시스템을 유지하는 데 특히 효과적입니다. 마찬가지로 코스메리는 뇌 건강을 증진시키고 질병에 대한 신체의 면역력을 강화시키는 데 도움이 됩니다.
유익한 식물은 또한 여성의 건강을 개선하고 피부와 모발 상태를 향상시키는 것으로 나타났습니다.
코스트메리의 이용방법
코스메리는 식품과 의약품으로 널리 사용됩니다. 코스메리는 전통적으로 맥주와 에일의 향미제로 사용되어 왔습니다.
코스메리의 민트 향이 나는 잎은 다양한 샐러드와 수프 요리법에 탁월한 첨가물입니다. 마찬가지로 잎은 레모네이드 및 기타 알코올 음료와 같은 다양한 음료의 향료로 사용됩니다.
코스트메리 잎은 케이크와 차에도 풍미를 더해줍니다. 코스메리 꽃은 잼과 보존 식품에도 탁월한 첨가물입니다.
또한, 이 식물은 다양한 고기 및 해산물 요리법에 잘 어울리며 심지어 민트나 세이지와 같은 다른 허브의 대안으로 사용될 수도 있습니다.
반면, 코스메리에서 얻은 연고는 멍, 물집, 가벼운 피부 자극을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 연고는 코막힘을 완화하기 위해 카타르로 복용할 수도 있습니다. 식물의 잎에 물을 주입하여 머리카락의 모양을 향상시킬 수 있습니다.
※ 게시된 글의 모든 내용은 정보를 제공하기 위한 목적이며, 의학적 조언으로 간주하여서는 안됩니다.
관련글
우슬초의 효능, 건강상의 이점, 영양소, 용도 및 성분
우슬초는 꿀풀과에 속하는 식물입니다. 우슬초는 약용 및 장식용으로 사용되며, 피부, 소화기 계통, 호흡기 계통에 좋습니다. 그러나 피노캄폰이라는 화합물이 함유되어 있어 고용량으로 복용
factwiki.tistory.com
루꼴라의 효능, 영양소, 용도 및 성분
루꼴라의 다른 이름은 아루굴라라고 합니다. 작은 십자화과 야채인 루꼴라는 매콤하고 씁쓸하며 후추 같은 맛과 흥미로운 질감으로 인해 유럽과 미국 서부 지역에서 많은 사랑을 받고 있습니다
factwiki.tistory.com
댓글