우슬초는 꿀풀과에 속하는 식물입니다. 우슬초는 약용 및 장식용으로 사용되며, 피부, 소화기 계통, 호흡기 계통에 좋습니다. 그러나 피노캄폰이라는 화합물이 함유되어 있어 고용량으로 복용하면 경련과 발작을 유발합니다. 아래에서는 우슬초의 효능, 용도 및 성분 등에 대해 알아보겠습니다.
우슬초는 민트과에 속하는 상록수 정원 허브입니다. 짧고 섬유질의 뿌리줄기가 있습니다. 줄기는 나무가 우거진 바닥에서 나오며 61센티미터 까지 자랄 수 있는 여러 개의 직립형 사각형 및 가지 줄기로 나누어집니다.
작은 잎은 줄기가 없으며 창 모양이고 잔털이 있으며 가장자리가 매끄럽습니다. 꽃에는 관 모양의 두 입술 화관과 4개의 수술이 있습니다.
꽃은 장미색, 보라색, 연보라색, 파란색, 흰색이 될 수 있습니다. 식물의 가장 널리 사용되는 부분은 약용 및 장식 목적으로 사용되는 꽃 꼭대기입니다.
우슬초는 달콤한 향기와 따뜻하고 쓴맛이 있어 오랫동안 음식과 음료의 향료로 사용되어 왔습니다. 향기로운 잎과 꽃을 얻기 위해 재배됩니다. 민간요법으로도 사용됩니다.
우슬초는 일반적으로 남부 유럽에서 동쪽으로 중앙아시아에 이르는 지역에서 재배됩니다. 북미에서는 자연화되었습니다.
우슬초의 영양소 목록
우슬초의 영양소는 다음과 같습니다.
카페인산
캄펜
배당체
히소핀
리모넨
모노테르페놀
올레아놀산
피나논
로즈마린산
사비넨
세스퀴테르페놀
탄닌
우슬초의 효능 및 약용 용도
우슬초에는 여러 가지 약용 용도가 있습니다. 이 식물은 잎과 줄기에서 발견되는 휘발성 오일과 기타 성분으로 유명합니다.
우슬초에는 주름, 처진 피부, 느슨한 근육을 치료하고 혈관을 수축시켜 출혈을 예방할 수 있는 수렴 특성이 포함되어 있습니다.
진경제 성질이 있기 때문에 감기, 기관지염, 카타르, 천식을 완화시킬 수 있습니다. 이 식물은 산통, 복부 경련, 고창의 자연 치료제로도 사용됩니다.
또한, 타박상, 벌레 물림, 근육통에 대한 자연적인 치료법이 될 수 있습니다. 상처를 치료하고 감염을 예방하는 효능도 있습니다.
그러나 우슬초에는 부작용도 있습니다. 우슬초의 에센셜 오일에는 다량 섭취 시 경련과 발작을 일으키는 것으로 알려진 케톤인 피노캄폰이 함유되어 있습니다. 이 화합물은 신경을 자극하여 간질로 고통받는 사람과 임산부에게 위험할 수 있습니다.
우슬초가 지원하는 신체 시스템
우슬초가 지원하는 여러 신체 시스템이 있습니다. 그 중 하나가 소화 시스템입니다. 자만심을 치료할 수 있습니다. 무거움, 소화불량, 메스꺼움을 완화합니다.
소화 개선에 좋습니다. 소화액과 효소의 합성을 촉진하여 복통을 예방합니다. 월경 주기를 조절하고 월경전 증후군을 완화할 수 있기 때문에 여성에게 유익합니다.
이 식물은 또한 혈액 순환을 개선하고 강화할 수 있으므로 심혈관 시스템을 지원합니다. 그 오일은 관절염, 류머티즘, 통풍을 예방하는 데 도움이 됩니다.
우슬초 오일은 피부를 만들어 줍니다. 습진, 피부염, 건선 등의 피부질환을 치료하고 예방할 수 있습니다.
게다가 피부에 수분을 공급해줍니다. 기관지염, 편도선염 등 호흡기 질환에 대한 보호 효과가 있어 호흡기를 지원합니다.
또한, 감기, 독감, 기침, 발열 등의 질병을 예방하는 데도 도움이 됩니다.
우슬초를 사용하는 방법
우슬초는 여러 가지 방법으로 사용될 수 있습니다. 다 자란 우슬초의 갓 잘라낸 윗부분은 샐러드, 수프, 차의 좋은 재료가 될 것입니다.
식물의 잎과 꽃을 사용하여 우슬초 차를 만들 수도 있습니다. 우슬초는 오일로도 사용할 수 있습니다. 우슬초의 에센셜 오일은 꽃 꼭대기를 증기 증류하여 생산됩니다.
※ 게시된 글의 모든 내용은 정보를 제공하기 위한 목적이며, 의학적 조언으로 간주하여서는 안됩니다.
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