플라본은 허브, 과일 및 채소에서 발견할 수 있는 여러 종류의 플라보노이드 중 하나를 구성하는 식물 영양소의 하위 그룹인 자연 발생 노란색 페놀입니다. 플라본은 심혈관, 순환계 및 면역 체계에 좋습니다. 아래에서는 플라본의 공급원, 효능, 이점 및 용도에 대해 알아보겠습니다.
플라본의 효능 및 약용 용도
플라본은 기술적으로 항산화제이기 때문에 유사한 기능을 수행한다고 해도 무방합니다. 즉, 활성산소가 건강한 세포에 손상을 주어 암을 유발함으로써 신체에 해를 끼치는 것을 방지하는 것입니다.
플라본에는 암과 싸우는 성분이 있습니다. 유방암, 전립선암, 신장암, 폐암, 결장암, 폐암, 난소암, 피부암 및 백혈병을 유발하는 발암성 종양의 활동을 억제할 수 있습니다.
플라본에는 이뇨제와 방부제 성분이 있습니다.
플라본은 항히스타민제로 작용할 수 있습니다. 신체는 알레르기 반응이 진행되는 동안 히스타민을 분비하며, 이 화학물질은 가려움증, 발적, 재채기, 부기 등의 알레르기 증상을 유발합니다. 루테올린은 강력한 항히스타민제입니다.
대부분의 사람들의 알레르기 반응을 진정시킬 수 있습니다.
플라본에는 항염증 특성이 있습니다. 염증은 때때로 건강의 좋은 신호입니다. 이는 신체가 감염, 부상, 자극 또는 스트레스에 반응하는 방법을 알고 있으며, 신체가 견뎌낸 손상을 복구하는 과정에 있음을 의미합니다.
그러나 일부 염증은 불필요합니다. 이러한 염증은 아피게닌과 루테올린이 억제하려는 것입니다.
플라본에는 진경제 특성이 있습니다. 아피게닌은 근육 수축을 원활하게 할 수 있습니다.
플라본이 지원하는 신체 시스템
플라본은 여성 생식 기관에 좋습니다. 이는 에스트로겐 생합성의 핵심 효소인 아로마타제의 생산성을 억제함으로써 에스트로겐 방출을 조절합니다.
이 기능은 축복입니다.
높은 수준의 에스트로겐은 과도한 체중 증가를 유발할 수 있으며, 이는 수많은 다른 건강 문제의 전조가 될 수 있기 때문입니다.
실제로 네덜란드에서 실시된 연구에 따르면 여성의 식단에 플라본이 포함되어 있으면 일부 환자의 체질량지수(BMI)가 더 낮아질 수 있는 것으로 나타났습니다.
플라본은 심혈관계에 좋습니다. 둘 다 플라본에서 발견되는 아피게닌과 루테올린은 수축된 혈관을 이완시키는 데 도움을 주며, 결과적으로 심장이 필요 이상으로 혈액을 펌핑하도록 압력을 가하지 않습니다.
플라본은 순환계에 좋습니다. 이는 신체의 여러 부분에 혈액과 산소를 전달하는 작업과 관련된 기관의 과정을 정상화합니다.
플라본은 면역 체계에 좋습니다. 흠집 없는 면역 체계를 가지면 일 년 내내 질병이 생기지 않을 수 있으며 가장 힘든 질병을 일으키는 박테리아와 바이러스에 대해서도 강력한 저항력을 갖게 될 수 있습니다.
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