알파카로틴은 프로비타민 A 카로틴이라고 불리는 것으로, 주황색과 노란색 과일과 채소에 화려한 색상을 부여합니다. 알파카로틴은 심혈관, 배설 및 안구 시스템에 좋으며, 항산화 특성이 암 발생 위험을 줄여줍니다. 아래에서는 알파카로틴의 공급원, 효능 및 이점에 대해 알아보겠습니다.
알파카로틴이 풍부한 음식은 다음과 같습니다.
시리얼 곡물, 파스타, 양고기, 송아지 고기, 소시지, 런천미트, 유제품 및 계란 제품, 지방과 기름, 음료수, 이유식, 패스트푸드 음식, 쇠고기, 시리얼, 과일 및 과일 주스, 견과류 및 씨앗류, 가금류, 수프, 소스, 향신료와 허브, 과자, 야채 등
알파카로틴의 효능 및 약용 용도
알파카로틴의 항산화 특성으로 인해 알파카로틴을 섭취하면 암으로 인한 질병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
알파카로틴은 발암성 세포의 성장을 유도하여 건강한 세포를 손상시켰을 유해한 자유 라디칼을 중화시키기 때문입니다.
알파카로틴이 지원하는 신체 시스템
알파카로틴은 심혈관계에 좋습니다. 이는 혈장 내 친유성 항산화물질 의 증식을 유발하여 죽상동맥경화증의 발병을 예방합니다.
알파카로틴은 배설 시스템에 좋습니다. 간 및 담낭 질환을 다룹니다.
알파카로틴은 안구 시스템에 좋습니다. 황반변성, 백내장 등 노화와 관련된 눈 질환의 발병을 예방합니다.
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