아르기닌은 어떤 아미노산도 따라올 수 없는 영양학적 이점을 가지고 있습니다. 아르기닌은 피부에 수분을 공급하여 영양을 유지해주고, 항기생충 특성을 가지고 있으며, 또한 당뇨병 환자의 인슐린 저항성을 증가시킵니다. 아래에서는 아르기닌의 공급원, 효능 및 이점에 대해 알아보겠습니다.
아르기닌의 효능 및 약용 용도
운동선수들은 혈류와 산소 전달을 증가시킬 수 있기 때문에 일반적으로 운동 전이나 운동 중에 보충제 형태로 아르기닌을 섭취하는 것을 좋아합니다.
아르기닌은 피부에 좋습니다. 이는 건조하고 비늘 모양의 반점과 매우 가려운 피부를 특징으로 하는 일종의 피부 염증인 아토피성 피부염(AD)을 다룹니다.
4주 동안 2.5% 아르기닌 염산염 연고를 사용한 AD 환자는 체내 유해 독소를 제거하는 데 필요한 소변 함량이 증가했다고 보고했습니다.
아르기닌은 또한 피부에 수분을 공급하여 영양을 유지해줍니다. 상처의 빠른 치유를 위해 손상된 피부 세포의 치유 속도를 높입니다. 단지 아르기닌보다는 영양 성분에 L-아르기닌이 포함되어 있는 보충제나 국소 피부 연고를 선택하십시오.
그러나 피부 관리에서 최상의 결과를 얻으려면 피부를 보충하고 건강과 젊음의 윤기를 되찾기 위해 아르기닌 외에 16가지 다른 아미노산이 필요합니다.
아르기닌은 항산화 기능을 가지고 있어 신체의 건강한 세포에 해를 끼치고 조기 노화, 질병 또는 더 심각한 발암성 종양 형성으로 이어지는 자유 라디칼의 존재를 근절하는 데 도움이 됩니다.
아르기닌은 항기생충 특성을 가지고 있습니다. 매년 백만 명이 넘는 사람들, 특히 어린 아프리카 어린이들의 죽음을 초래하는 말라리아를 치료할 수 있습니다.
아르기닌 보충을 통해 산화질소 수치를 높이는 것은 말라리아 치료에 효과적일 수 있습니다.
아르기닌은 또한 당뇨병 환자의 인슐린 저항성을 증가시킵니다.
아르기닌이 지원하는 신체 시스템
아르기닌은 호흡기에 좋습니다. 아르기닌을 체내에 함유하는 것은 급성 호흡 부전 및 폐고혈압과 싸우는 데 필수적입니다. 특히 제3세계 국가에서 매년 150만 명의 목숨을 앗아가는 결핵을 치료할 수 있습니다.
아르기닌은 심혈관계에 좋습니다. 심장 허혈의 재관류 손상(허혈 또는 산소 부족 기간 이후 조직에 혈액 공급이 회복되는 동안 발생하는 조직 손상), 관상동맥 심장 질환, 죽상동맥경화증 등의 심장 질환을 해결할 수 있습니다.
또한 몸 전체의 여러 세포에 산소를 전달하는 적혈구의 분자인 헤모글로빈에 영향을 미치는 적혈구 질환인 겸상 적혈구 빈혈을 치료할 수 있습니다.
겸상 적혈구 빈혈이 있는 사람은 일반적으로 부드럽고 도넛 모양의 적혈구가 낫 모양으로 뒤틀려 작은 모세 혈관을 통과하는 능력을 방해하고 혈액이 자유롭게 흐르기 어렵게 만들어 빈혈을 초래합니다.
그런데 겸상 적혈구 빈혈은 분자 수준에서 설명된 최초의 인간 질병입니다. 이는 1949년 노벨 화학상 수상자 리누스 칼 폴링(Linus Carl Pauling)에 의해 이루어졌습니다.
아르기닌은 중추신경계에 좋습니다. 증거에 따르면 인지 기능을 향상시키고 장기 기억 개선에 필수적입니다.
※ 게시된 글의 모든 내용은 정보를 제공하기 위한 목적이며, 의학적 조언으로 간주하여서는 안됩니다.
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